Acupuncture and osteopathic clinic in Nishi Ward, Osaka City
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日常生活でのお悩み
最終更新日：2025年11月26日
膝の痛み
膝の痛みのこのようなご症状でお困りですか？
膝を伸ばすと痛む、又は伸ばせない。
階段の昇り降りや、動き始めに膝が痛む。
ヒアルロン酸注射や、高額なサプリメントでは改善しない。
軟骨が擦り切れていると言われ、諦めている。
運動したり、長時間立っていると痛む。
手術後の違和感が消えない。
骨・軟骨の摩耗？原因が違うのではないでしょうか？
膝関節には色々な組織があります。痛みの原因を骨・軟骨だけに絞ってしまう事自体が痛みの改善の邪魔をしているケースが多く見受けられます。
膝が変形している場合を含め、骨や軟骨以外の部分（筋肉・筋膜・靭帯・膝蓋下脂肪体）が痛みの原因になっている事が多くあります。
膝関節は色々な組織【筋肉・筋膜・靭帯・腱】が協調性を保ちながら働いています。
ですので、一つの組織に異変が起こると他の部位にも負担がかかり、身体全体のバランスが悪くなってしまいます。
からだ研究所鍼灸整骨院の膝の痛みに対する施術の特徴
当院での施術は、様々な組織を的確に触り分け、原因となっている組織を特定し、鍼や手技などでアプローチ致します。
さらに再発防止のために、負担のかかっている部位に対し、負担を軽減させるための運動療法を処方致します。
筋肉・筋膜の専門家であり、トリガーポイント療法を得意とするプロフェッショナルが施術にあたらせていただきますので安心してご相談ください。
膝の痛みの施術のながれ
STEP1
まずはカウンセリングの後に触診そして可動域のチェックなどをして筋肉・関節・神経のどこに痛みの原因があるかを特定します。膝痛の原因は膝だけにあるという場合は殆どなく、骨盤の歪みや股関節、太ももの緊張あるいは腹圧低下などが原因である場合も多く見受けられます。ここでしっかりと原因を特定しなければ治るものも治りません。
STEP2
その後は、あなた様のお身体の状態の説明と施術プラン、施術料金などの説明をして了承いただければ施術スタートとなります。
STEP3
筋肉・筋膜性の痛み、あるいは関節・神経の痛みなど原因は多岐にわたりますが、それぞれの痛みに対して最適な施術方法をご用意いたします。
【トリガーポイント療法・骨盤矯正・運動療法（モーターコントロール/ピラティス）】
その他、欧米などのトップアスリートも実践しているエクササイズを用いて骨盤・胸郭・背骨などのバランス調整をしています。
膝の痛みの施術料金 詳しくはこちら
膝の痛みの施術でよくあるご質問
軟骨が擦り切れているから痛みが出るのでしょうか？
軟骨が擦り切れているということが、必ずしも痛みに繋がるわけではありません。
まず最初は筋肉や靭帯や腱といった膝周囲の組織（膝のサポーターと言われる部分）が痛みを出します。
それらの組織が損傷すると、膝の関節の間が狭くなり、軟骨が摩耗していきます。
しかし軟骨自体は90%が水分でできており、血管や神経が豊富ではなく、痛みを感じることはありません。
ですので殆どの痛みの原因は軟骨がすり減っていることが原因ではなく、その他の組織に原因があることが考えられます。
膝の痛みの施術を受けられた患者様の声
大阪府 H様
【改善した症状】変形性膝関節症
軟骨の擦り切れが痛みと思っていたが
整形外科や整体などでいつも膝が変形して軟骨が擦り切れているからうまく付き合っていくべきなどと言われて運動なども諦めていましたが、こちらで施術してもらううちに痛みが激減しました。今までの痛みは何だったんでしょう？もっと早く出会いたかったです。