自律神経症状

自律神経のこのようなご症状でお困りですか？

慢性的に疲労感、全身の倦怠感がある。

頭が働かず、集中力が低下していると感じる。

いろんな関節や筋肉がだるかったり、痛んだり、頭痛がある。

２、３時間で目覚めたり、なかなか寝付けないなど不眠の症状がある。

気分の浮き沈みが激しく、不安を感じることが多い。

呼吸の浅さや速さを感じることが多く、息切れが起こる。

常に、喉に何か詰まっているような感じや、不快感がある。

めまいや立ちくらみが頻繁に起こる。

内臓の機能が低下しているのか、食欲低下や、下痢や便秘が続いている。

何をするにもやる気が起こらない。

天候や気圧の変化で体調が左右されやすい。

在宅ワークで運動量が減り、エアコンの効いた部屋にいることが多くなってから、調子が悪くなってきた。

　自律神経の乱れは、様々な症状を引き起こします。

自律神経の交感神経と副交感神経のバランスに乱れが出ると、その乱れ方により、精神面も含めた様々な症状があらわれます。

　当院では最新の知見をもとに、鍼灸施術と呼吸療法により、自律神経の乱れを改善させるような施術を行なっております。

　多くの主要臓器と、脳を繋ぐ副交感神経（迷走神経）に対するアプローチを行なっています。特に、この迷走神経を刺激することにより得られる効果に対し近年注目が集まっており、根拠を裏付けるような科学的な研究が行われています。

　当院では、鍼治療に加え、自律神経症状を改善させるような運動や、迷走神経を活性させるような呼吸方法を指導しています。