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スポーツ外傷・コンディショニング
最終更新日:2023年8月8日
スポーツ外傷 施術一覧
トライアスリートの鍼灸師・柔道整復師も在籍する からだ研究所鍼灸整骨院では、施術のみならずパフォーマンスアップのための身体の使い方講座も積極的におこなっています。
ランニング・ウォーキング
野球
【このような症状でお困りですか?】
・投球動作やバッティング時に肘あるいは肩の部分が痛む。
・動作時に腰や股関節が痛む。
・施術してもらってもすぐに痛みが戻る。
・可動域を良くして、もう少し速い球を投げられる様になりたい。
ゴルフ
【このような症状でお困りですか?】
・ゴルフ肘でプレーに支障をきたしている。
・プレー後に足、腰、股関節の痛みが数日経たないと取れない。
・レッスンで力の入れ過ぎで球が思うように飛ばない。
・重心移動がスムーズでないと言われる。
バレエ・ダンス
【このような症状でお困りですか?】
・レッスン後、股関節の痛みやつまり感がある。
・捻挫クセがある。
・使いたい筋肉が使えずにパフォーマンスアップできない。
・大人になって始めたので身体に限界を感じている。
・痛む場所が多すぎてバレエを辞めようか迷っている。
筋トレ・ストレッチ・ヨガ
【このような症状でお困りですか?】
・筋トレ、加圧トレーニング、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどしているのに痛みが出てしまう。
・原因がわからないが運動をすると痛みが出る。
・ポーズを決めた時や動作時にピキッと痛めてしまった。
・うまく使えない筋肉があり、パフォーマンスが落ちている。
競技前後のコンディショニング
【このような症状でお困りですか?】
・試合前の追い込み練習で疲労が蓄積している。
・試合後の疲労感が抜けない。
・ベストコンディションで試合に望みたい!
・怪我をしにくい身体作りをしたい。
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