鵞足炎とは、脛骨近位内側部（＝膝の内側5cmほど下がった場所）の縫工筋・薄筋・半腱様筋が付着している鵞足部に生じる慢性外傷のことをいいます。

　膝外反のアライメント（＝整合性）や下腿の過外旋に、繰り返す膝の屈曲運動やハムストリングス（＝太ももの裏側）の筋肉の伸張性の低下・が加わることで生じると考えられています。

　​保存療法で経過観察になることが多く、1ヶ月程運動を控える様にし、痛みを抑えるものと言われることもあるようです。

　整形外科では10分ほどのマッサージや屈伸運動を行い、痛み止めを処方されることが多いようです。