不眠症

不眠症のこのようなご症状でお困りですか？

眠りが浅く、何度も眼が覚める。

ベッドに入ってから、なかなか寝付けない。

十分な睡眠時間をとっているのに、日中に眠気がある。

睡眠不足により、日常生活に支障が出ている。

睡眠の質が悪く、熟睡できていないように感じる。

　不眠は、入眠困難（寝つきが悪い）、中途覚醒（途中で目が覚める）、早朝覚醒（朝早くに目が覚める）、熟眠困難（ぐっすり眠れない）など様々なタイプがあります。

　不眠の要因となるのは、身体的（呼吸器疾患・筋骨格系疾患・脳の器質性疾患など）、生理学的（加齢による睡眠時間の変化）、心理学的（日常生活、仕事でのストレス）、精神医学的（うつ病など）、薬理学的　な要因があり、これらが複雑に重なり、不眠の症状を悪化させていると考えられます。

　器質的疾患（認知症）や、服用されているお薬、カフェインの摂取など、考えられる要因は一つではありません。それらが原因となっている場合もあるため、担当者に

肩こりは不眠症のリスクを増加させる可能性がある

　当院での施術対象となる不眠の対象は、心理的要因であるストレスや不安・緊張が原因で起こっているものに有効です。

　・筋血流量の状態が悪く、冷えが原因と考えられる場合→筋肉への適切な刺激で、筋血流量の改善を促すような鍼療法

・交感神経の過緊張により、入眠が上手く行えていない場合→自律神経症状を改善させるような運動や、迷走神経を活性させるような呼吸方法を指導しています。

　多くの主要臓器と、脳を繋ぐ副交感神経（迷走神経）に対するアプローチを行なっています。特に、この迷走神経を刺激することにより得られる効果に対し近年注目が集まっており、根拠を裏付けるような科学的な研究が行われています。

　当院では、鍼治療に加え、自律神経症状を改善させるような運動や、迷走神経を活性させるような呼吸方法を指導しています。

主な施術内容

トリガーポイント鍼療法、呼吸療法

・院長治療　約90分　￥15,000-

　院長治療がおすすめ

・基本治療　￥7,980-（60分〜）

　＋鍼代￥20 ×本数分

　※初回時回数券購入で割引適用

　※￥6,980〜/回（5回回数券）