​日常生活でのお悩み

最終更新日:2020年2月14日

肩こり・首痛

肩こり・首痛のこのようなご症状でお困りですか?

肩から首にかけての凝り・痛み・違和感。

長時間のPCなどのデスクワークできまって辛くなる。

​整形外科でストレートネックと言われ諦めている。

​マッサージやエステではすぐに戻ってしまう。

ご安心ください

肩、首に限らず身体全体に言える事ですがスマホやデスクワークをする為に人の身体は作られていません。

肩や首には腕を挙げる、肩甲骨を回す、引く、首をかしげる、頭上を見上げるといった筋肉があります。

動く事が少なくずっと同じ姿勢や同じ動作の繰り返しは筋肉を使っているのではなく負担をかけている事になります。

​その負担を軽減させるためには、骨盤や背骨の歪みや筋肉の緊張なども深く関与していますので肩や首だけをマッサージしても根本解決にならない事がほとんどではないでしょうか?

からだ研究所鍼灸整骨院の肩凝り・首痛に対する施術

我々は筋骨格系の専門家なので痛みを取る事は出来ますが肩や首のコリがない生活を送るためには、正しい身体の使い方や呼吸法を身につける事は必須です。

あなた様の状態に適した日常生活に負担にならない運動や呼吸エクササイズを指導いたしますので実践していただきたいです。

肩凝り・首痛に対する施術のながれ

STEP1

まずはカウンセリングをさせて頂き、その後に触診し、可動域のチェックなどをして筋肉・関節・神経のどこに痛みの原因があるのかを特定します。特に肩〜首・肩甲骨などの緊張や背骨から骨盤の姿勢チェックなど行い痛みの原因を特定していきます。

STEP2

​その後は、あなた様のお身体の状態の説明と施術プラン、施術料金などの説明をして了承いただければ施術スタートとなります。

STEP3

筋肉・筋膜性の痛み、あるいは関節・神経の痛みなど原因は多岐にわたりますが、それぞれの痛みに対して最適な施術方法をご用意いたします。

主に手技・鍼灸を用いてアプローチしていきます。

【深層筋アプローチ術・トリガーポイント鍼療法・骨盤矯正・呼吸法・運動療法 等】

身体の状態に合わせて、必要なトレーニング・ストレッチの指導もさせて頂きます。

肩凝り・首痛に対する施術料金

​トリガーポイント療法・鍼灸・運動療法・呼吸エクササイズ

主な施術内容

・基本施術¥ 2,000〜5,000- (税抜)

・院長施術¥8,000(税抜)

※保険適用可(保険のみの施術は行っておりません)

料金

肩凝り・首痛に対する施術でよくあるご質問

​整形外科でストレートネックが原因と言われたのですが肩凝りや首の痛みは治りますか?

​とてもよくある質問ですが結論から言うと全く改善の余地ありです。

骨格モデルはそうかもしれませんがもっと他の部分を見直す事で当院の患者様でストレートネックの方も改善されておられます。

例えば、デスクワークでの浅い呼吸からくる組織の酸欠や不必要な力の使い方、骨盤や腕の角度など色んな理由で痛みが出ている為一概にストレートネックだから諦めると言うのは勿体無いと思います。

肩凝り・首痛に対する施術を受けられたお客様の声

大阪府 Y様
​【改善した症状】首の痛み・肩こり
​マッサージとは違う

​ずっと行きつけの整骨院があったのですが、ちょっと楽になっては又キツくなるの繰り返しで半ば諦めていたのですが嫁さんに強引に連れられてやって来て結果は正解。マッサージとは違いこれが施術なのだと驚く程痛む場所を施術してもらい骨盤のなども調整してもらいめちゃくちゃ楽になりました。

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