​日常生活でのお悩み

最終更新日:2020年2月14日

寝違え

寝違えのこのようなご症状でお困りですか?

起床時、首が回らない、動かせない

振り返ると首から肩甲骨に激痛が走る

応急的に冷やせば良いにか温めるのが良いかわからない

頚椎ヘルニアかもしれないから画像診断しないといけないと思っていませんか?

ご安心ください

背中のマッサージ

ズバリ、首の歪みからくる筋・筋膜が原因の痛みであります。

よく安静にしてアイシングしないといけないと言われますが、多くの場合、炎症反応ではなく筋肉の過収縮や骨の歪みからきている事が多く、痛みを出している筋肉の緊張の緩和と歪みを調整をすると改善します。

なお、応急的に温めるか冷やすかの判断は触ってみて熱感がありズキズキするならアイシングをしていただいて、じっとしていると痛みが無いようでしたら温めていただくのが良いでしょう。

筋肉・筋膜の専門家であるMT-MPS(筋・筋膜性疼痛症候に対する徒手療法)のプロフェッショナルが担当させていただきます。

からだ研究所鍼灸整骨院の寝違えに対する施術の特徴

当院は、寝違えの患者様に対して苦痛を感じない施術で症状を改善するように努めています。

​痛みを感じている首を無理矢理揉みほぐしたりボキボキ矯正などはしませんのでご安心下さい。

なぜなら当院のスタッフは全員、筋骨格系の専門家であるMT-MPS(筋・筋膜性疼痛症候に対する徒手療法)のプロフェッショナルだからです。

あなた様の症状と施術経歴をご予約時にお伝えください。

寝違えに対する施術のながれ

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STEP1

まずはカウンセリングの後に触診そして可動域のチェックなどをして筋肉・関節・神経のどこに痛みの原因があるかを特定します。寝違えの原因は首だけにあるという場合は殆どなく、背骨や骨盤の歪み、肩甲骨周囲筋郡の緊張などが原因である場合も多く見受けられます。ここでしっかりと原因を特定しなければ治るものも治りません。

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STEP2

​その後は、あなた様のお身体の状態の説明と施術プラン、施術料金などの説明をして了承いただければ施術スタートとなります。

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STEP3

筋肉・筋膜性の痛み、あるいは関節・神経の痛みなど原因は多岐にわたりますが、それぞれの痛みに対して最適な施術方法をご用意いたします。

【深層筋アプローチ術・トリガーポイント鍼療法・骨盤矯正】

寝違えに対する施術料金

寝違えの施術

主な施術内容

・基本施術2,000円〜5,000円(税抜)

​・院長施術8,000円(税抜)

※保険適用可(保険のみの施術は行っておりません)

料金

寝違えに対する施術でよくあるご質問

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寝違えになってしまい首が動きませんどうしたら良いでしょうか?​

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痛む場所がズキズキして明らかに熱感がある場合は炎症が起きている可能性がありますので患部をアイシングしてください。

もしもアイシングして冷やす事で痛みがきつくなってくる場合は、直ぐにアイシングは中断しましょう。

炎症が起きていない場合(この場合が殆どです)はじっとしてると余計に首が硬直してしまいます。

肩甲骨を回して痛みが出ないようでしたら肩甲骨をぐるぐる回したり肩周りのストレッチを痛みの出ない範囲で行って下さい。

寝違えに対する施術を受けられたお客様の声

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大阪府 H様
​【改善した症状】寝違え
​驚くほど痛みが取れた

​首が痛くて回らなかったが治療後驚くほど痛みも取れ首も回るようになりました。